こんばんは。奈々です。
今日のへなこアニメも、
秋らしく「へなことトンボ」です。
おなじみの目まわし遊びをしてるところです。
私もこれ、小さい頃よくやりました^^
実際、いつの間にかトンボがいっぱい飛んでますね。
うちの息子、「トンボはかじるヤツ」と思っているらしく
こないだなんか、ハチが飛んできたかのように
いちいち怖がって避けてた・・・
息子よ、そんなんじゃ身がもたないよ;
今日も涼しくて過ごしやすかったですが、
気持ちはなんだか凹み気味。
曇りだからってのもあるのかな。何をするにもやる気が出ないし・・・
でも今日は筋トレデーだったので、
ちょっとやる気出して、頑張りました。
見かねてパパさんがメニューを変えてくれたので、
いつもはベンチプレス、ベントオーバー、スクワットという種目が
メインなのですが、
今日は、チンニング、インクラインダンベルフライ、デクラインベンチプレスというのをやりました。(後の2つ名前長くて忘れる;)
ところで私、この中のチンニング(=懸垂です)だけは
度々やろうとしてるんですが、
毎度、1回も上がらないんです。
ちっとも>m<。
今年中に3回上げろとパパさんに言われてるんですが、
これじゃ達成は無理!!
・・・と思っていたんですが、
今日なんと、10センチくらい上がったんです。
たった10センチ、されど10センチ!!
俄然、自信が湧いてきたのでありました。ゲンキンにも。
筋トレの後はどんより気分も晴れた気がしましたよ。
これからも、気分を上げたいときは体を動かしてみよう。
なんでもいいから。
では、また明日。
☆ご意見・ご感想はこちらまでどうぞ☆
info@mongorojon.com